Kinderen hoeven niet mee te doen aan de ramadan tot ze de puberteit hebben bereikt. Dit is meestal rond de 12 à 15 jaar, maar kan per kind verschillen.
Er zijn wel verschillende meningen over de exacte leeftijd. Sommige geleerden zeggen dat kinderen vanaf 10 jaar mogen meedoen, terwijl anderen zeggen dat het pas vanaf 15 jaar verplicht is. Het is belangrijk om hierover met je ouders of een imam te praten om te beslissen wat het beste is voor jouw kind.
Belangrijk is dat kinderen die meedoen aan de ramadan dit in goede gezondheid kunnen doen. Als ze zich niet goed voelen, is het beter om te stoppen met vasten.
Naast kinderen zijn er ook andere groepen die niet verplicht zijn om te vasten, zoals:
- Zwangere vrouwen
- Vrouwen die borstvoeding geven
- Ouderen
- Mensen met een chronische ziekte
- Reizigers
- Mensen die zware lichamelijke inspanning moeten leveren
Deze mensen kunnen wel de ramadan inhalen op een later moment in het jaar.